Meditatie-Vindecarea copilului in pantec

Meditația este una dintre cele mai profunde modalități de a ajunge la nivelurile cele mai subtile ale ființei — acolo unde s-au format primele noastre răni: în perioada intrauterină. 🌿 Când o femeie meditează în timpul sarcinii, ea nu lucrează doar cu mintea sa, ci și cu energia pe care copilul o simte în pântecele ei. Starea mamei — emoțiile, gândurile, respirația — devin mediul interior al bebelușului. Prin meditație, mama își reglează sistemul nervos, își liniștește corpul și transmite copilului siguranță, prezență și pace. Dar meditația nu ajută doar femeile însărcinate. Ea poate fi și o cale de vindecare…